授業計画 | テーマ | 内容 | 学習課題 |
第1回目 | 健康の概念 | さまざまな健康の定義と現代生活での考え方（歩・考える骨） | 今日の健康に内在する課題と生活の中の休息と運動の関係について学習しておくこと |
第2回目 | 現代社会における健康問題と基礎知識 | ルーの法則、スキャモンの定理、発育・発達の用語、体力低下諸問題 | 事前にテキストの該当箇所を読み授業にのぞむこと。
P90～P93 |
第3回目 | 〃 | 校内事故 | P94～P102 |
第4回目 | 〃 | はだしの効用と足（テレビ放映含む） | P111～P118 |
第5回目 | 〃 | 知的能力と運動学習との関連（脳ＤＶＤ） | P119～(P113) |
第6回目 | 運動と栄養のエネルギー | 1日総消費エネルギーについて 基礎代謝量 RMRと運動 | P103～P105 |
第7回目 | 健康づくりと運動システム | 生体力学の基礎 重力・安定性・運動力学 | P69 |
第8回目 | 〃 | 生体力学の基礎 てこの原理 力の能率 等 | P26～P27 |
第9回目 | 〃 | 運動・動作分析 | P71～P75 |
第10回目 | さまざまな視点から見た健康 | 教育生理学視点から | 筋肉と骨の名称を事前に学習しておくこと |
第11回目 | 〃 | 統計学的視点から | 相関・標準偏差について学習しておくこと |
第12回目 | 〃 | バイオメカニクス視点から | 年体組織について予習しておくこと |
第13回目 | 〃 | トレーニング科学の視点から | 自分にあったトレーニングとは、どう定義するか学習しておくこと |
第14回目 | 〃 | 脳のメカニズムの視点から | 大脳・中脳・小脳の用語について調べておくこと。 |
第15回目 | 〃 | 全人的な健康と教育生理学への関わり
特別講師予定 | 第1回～第14回までの授業の復習しておくこと。 |