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担当別５０音一覧

科目	体育Ⅰ	区分	全人教育・ＦＹＥ科目群
授業コード		開設セメスター	1S
曜日・時限		単位数	1単位
担当者名	体育教員

授業の概要

体育の目的は、健全なる身体の育成とそれに必要な知識を得ることである。一方教育文化、さらに娯楽志向から体育・スポーツは生活の一部としても不可欠であり、生涯を通じて関わり持つものである。講義では健康観・体力・栄養・運動などについて理解を深める。実技では、これらの理論に基づいた運動・スポーツを実践する。

到達目標	各自の健康を意識し、健康の維持・増進させるための考え方や方法について身に付け、実践する力を付ける。

授業計画	テーマ	内容	授業を受けるにあたって
第1回目	ガイダンス	授業計画の説明 体育着の配布	シラバスをよく読んでおくこと
第2回目	理論・健康観	健康の多角的検討	W.H.Oの健康の定義を調べる
第3回目	実技	体操・バレーボール	体調を整えて参加すること
第4回目	理論　体力	体力の基本的概念	行動体力と防衛体力について考えておく
第5回目	実技	水泳	体調を整えて参加すること
第6回目	体力テスト	新体力テストの実施	体調を整えて参加すること
第7回目	理論　食事と健康	栄養の基礎知識	食生活調査を事前に実施
第8回目	実技	ソフトボール	体調を整えて参加すること
第9回目	理論　運動と健康	運動の種類	体力とは何か確認しておくこと
第10回目	実技	バスケットボール	体調を整えて参加すること
第11回目	理論　運動と健康	トレーニングの基礎知識	自分が興味のあるトレーニングとはどのようなものか考えておく
第12回目	実技	水泳	体調を整えて参加すること
第13回目	理論　健康阻害と運動	健康を阻害する要因と運動の関わり	健康を阻害する要因とは何か考えておくこと
第14回目	実技　実技	サッカー	体調を整えて参加すること
第15回目	理論　体力テスト	体力テストの結果分析	体力テストの手引きを参考にする

教科書	主に理論で使用する教科書・手引きについては、ガイダンス時に担当教員より指示があります。
参考文献	担当者より指示があります。
成績評価方法	平常点・レポート・テストを総合して評価します。
そのほか受講者への指示／メッセージ	体調をよく管理し、十分に運動ができるように準備すること。