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生涯スポーツ演習

科 目
生涯スポーツ演習
区 分
コアII生活関連科目群
授業コード
50041
開設セメスター
2S
曜日・時限
火/34
単位数
2単位
担当者名
赤堀 実
授業の概要
        水泳・硬式テニスは、生涯スポーツを実践していく上で、人気の高いスポーツであり、卒業後も長くつき合っていけるスポーツとして、この2種目の組み合わせで授業を行う。
        水泳・テニスともに技術的には初心者レベルから中級・上級レベルまで、現在受講者が持っている技術に応じた授業を展開する。
授業計画
テーマ
内 容
第1回目
        ガイダンス
第2回目
        水泳
                  水慣れ
第3回目
        〃
                  クロールの技術と実践
第4回目
        〃
                  平泳ぎの技術と実践
第5回目
        〃
                  背泳ぎの技術と実践
第6回目
        〃
                  バタフライの技術と実践
第7回目
        〃
                  着衣泳と救助法
第8回目
        〃
                  ボールを使ったゲーム
第9回目
        テニス
                  フォアハンドストローク(スピン、スライスボール)
第10回目
        〃
                  バックハンドストローク(スピン、スライスボール)
第11回目
        〃
                  サービス
第12回目
        〃
                  ボレー・スマッシュ
第13回目
        〃
                  ゲーム(ダブルス)、マナー
第14回目
        〃
                  ゲーム(シングルス)
第15回目
        〃
                  〃  (  〃  )

使用テキスト
参考文献
成績評価方法
平常点,技能習得度
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