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生涯スポーツ演習

科 目	生涯スポーツ演習	区 分	コアII生活関連科目群
授業コード	10152	開設セメスター	1S
曜日・時限	金/78	単位数	2単位
担当者名	金井　茂夫

授業の概要

平均寿命が80歳の時代に、生涯を通して健康を維持し増進させるために軽スポーツに取り組む人口が年々増加する傾向にある。この実技では、軽スポーツの中から生涯を通して実践できる球技の代表としてバスケットボールとバレーボールを選び、これらを実践するための技能と体力を高めることを目的として展開する。

授業計画	テーマ	内 容
第1回目	ガイダンス	内容、天候による予定の変更など
第2回目	バレーボール	実践の方法とルール
第3回目	〃	パスとサーブ
第4回目	〃	スパイクとレシーブ
第5回目	〃	実践練習
第6回目	〃	〃
第7回目	〃	リーグ戦
第8回目	〃	〃
第9回目	バスケットボール	ボールゲームの方法と基礎知識
第10回目	〃	バスケットボールの方法とルール
第11回目	〃	3on3
第12回目	〃	オフェンス（5on5）
第13回目	〃	ディフェンス（5on5）
第14回目	〃	リーグ戦（5on5）
第15回目	〃	〃

使用テキスト
参考文献
成績評価方法	平常点70%授業への参加度30%

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