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生涯スポーツ演習

科 目
生涯スポーツ演習
区 分
コアII生活関連科目群
授業コード
20048
開設セメスター
2S
曜日・時限
火/56
単位数
2単位
担当者名
小川　洋子
授業の概要
        身体構造の概要を知り、各筋肉の機能や使い方を学習したうえで、ダンスのテクニックを身につけるクラス。ダンスの種類は、ジャズダンス（ホワイト系）を中心に行います。基本的なアップやストレッチ、ステップは、確実に身につくように、毎時間繰り返し行います。それと共に、まとまった振り付けを覚えてスムーズに踊れるようにします。振り付けの内容は、受講者のレベルを見つつ考えて行きます。
        （第５回までの期間）毎回、アップ・ストレッチ・クロスフロアーを行う。
授業計画
テーマ
内 容
第1回目
          ジャズダンスの流れ
                ジャズダンスについて、ビデオ等により知識を深める。
第2回目
          身体構造の説明と、基本的なダンスの動きを習得する
                筋肉の働きと骨の名称について説明。基本的動作の習得。
第3回目
          〃
                体幹を支える筋肉、股関節の説明。基本的動作の習得。
第4回目
          〃
                肩関節の説明。基本的動作の習得。
第5回目
          〃
                〃
第6回目
          基本レッスン+振り付け1
                振り付けを通して連続したステップを学ぶ。
                　アップ・ストレッチ・クロスフロアー＋振り付け1
第7回目
          〃
                〃
第8回目
          〃
                〃
第9回目
          基本レッスン+振り付け2
                振り付け1よりも長い振りを覚える。
第10回目
          〃
                〃
第11回目
          〃
                〃
第12回目
          〃
                〃
第13回目
          〃
                〃
第14回目
          振り付け発表
                ビデオに撮り、作品を鑑賞する。
第15回目
          グループによる構成を学ぶ
                振り付け2を使って、グループごとの構成を考えて発表。

使用テキスト
担当教員より、配布。
参考文献
成績評価方法
授業参加度70% 実技30%
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