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生涯スポーツ演習
科 目
生涯スポーツ演習
区 分
コアII生活関連科目群
授業コード
20164
開設セメスター
2S
曜日・時限
金/34
単位数
2
単位
担当者名
赤堀 実
授業の概要
バレーボールとソフトボールを通じて、生涯にわたってスポーツに親しむ態度を養うとともに基本的な体力を高め、健康に対する認識を高める。
基本的なルールや技術を習得し、ゲームを多く取り入れた授業を展開する。
授業計画
テーマ
内 容
第1回目
ガイダンス
授業ガイダンス及びマナーについて
第2回目
ソフトボール ①
キャッチングの基本とバッテングの基本的なグリップ
第3回目
〃 ②
トスバッティングとゲーム
第4回目
〃 ③
フリーバッティング
第5回目
〃 ④
〃
第6回目
〃 ⑤
チーム対抗戦 ①
第7回目
〃 ⑥
〃 ②
第8回目
〃 ⑦
〃 ③
第9回目
バレーボール ①
オーバーハンドパスとアンダーハンドパス
第10回目
〃 ②
スパイクとサーブ(アンダーハンド,オーバーハンド)
第11回目
〃 ③
サーブカットからスパイク
第12回目
〃 ④
ゲームの進め方と審判法
第13回目
〃 ⑤
チーム対抗戦 ①
第14回目
〃
⑥
〃 ②
第15回目
〃 ⑦
〃 ③
使用テキスト
参考文献
成績評価方法
平常点.技術習熟度
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