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水泳I

科 目
水泳I
区 分
教育学科選択科目群
授業コード
11138、11582
開設セメスター
2S
曜日・時限
木/12、木/12
単位数
1単位
担当者名
赤堀 実
授業の概要
    人々が日常生活の中で気軽に取り組め、生涯を通じて楽しめるスポーツとして第一番に水泳が挙げられる。学校体育の中でも水泳は教材的価値が高く、ほとんどの小、中、高の授業で実施されている。水泳が他の陸上運動と違った特性を持っているからである。授業では、各種泳法技術の習得のみならず、水の特性を利用した水中運動についても学習する。
授業計画
テーマ
内 容
第1回目
    ガイダンス
水泳の特性
第2回目
    実技
水中運動(歩く、浮く、潜る等)
第3回目
    〃
クロール
第4回目
    〃
背泳ぎ
第5回目
    〃
水中ゲームⅠ(ウォーターバスケット等)
第6回目
    〃
平泳ぎ
第7回目
    〃
バタフライ
第8回目
    〃
スタート(飛び込み)、ターン
第9回目
    〃
個人メドレー
第10回目
    〃
長距離泳
第11回目
    〃
横泳ぎ、立ち泳ぎ
第12回目
    〃
水中ゲームⅡ(水球)
第13回目
    〃
水中での体力トレーニング
第14回目
    〃
記録会
第15回目
    〃
〃

使用テキスト
参考文献
成績評価方法
平常点、技術習熟度
履修条件等
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